8-800-2222-599

Режим работы:
ПН-ПТ: 9:00 - 21:00
СБ-ВС: 9:00 - 19:00

иконка Вконтакте иконка Инстаграм иконка Одноклассники иконка Фейсбук

Мы работаем для Вас без выходных!

» » Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна?

Что лучше кедровая бочка или инфракрасная сауна?

Среди услуг современных оздоровительных центров все чаще встречаются процедуры, основанные на разогревании кожи человека. Такие методы стимулируют обменные процессы в клетках, ускоряют кровоток и лимфоток, что положительным образом сказывается на здоровье и внешнем виде. Наибольшее число клиентов отдают предпочтение инфракрасным саунам и фитобочкам. Что за процедуры проводят с помощью этих устройств? Какую из них лучше выбрать?

Преимущества инфракрасной сауны

Инфракрасная сауна представляет собой кабинку, в которой человек находится на протяжении нескольких минут. Тело здесь нагревается не под воздействием температур, как все привыкли, а под влиянием инфракрасных волн. После процедуры новички находятся в легком недоумении, ведь во время сеанса тепла не чувствуется, кажется, что тело не нагревается. Несмотря на это, инфракрасная кабина оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм и имеет ряд значительных преимуществ перед обычной баней.

  • Отсутствие тепловых нагрузок. Вы не ощутите повышения температуры, поэтому организм во время сеанса не будет страдать от перегрева, процедура комфортна даже для детей. Отсутствует влажность.
  • Эффективное похудение и уменьшение проявлений целлюлита. В обычной бане с потом из клеток кожи выходит лишь вода. В инфракрасной камере состав пота на 20% состоит из твердых веществ (включая жир и холестерин).
  • Глубокое прогревание. Обычная сауна прогревает кожу не более чем на 0,5 см глубиной, инфракрасная – до 4 см. Благодаря этому активизируются не только обменные процессы эпидермиса, но и процессы регенерации мышц и костей.
  • Возможность частого посещения. Обычную баню не рекомендуется посещать чаще, чем 1 раз в неделю, инфракрасную можно посещать ежедневно.

Преимущества фитобочки

Кедровая бочка похожа на маленькую сауну, в которую помещают тело человека, а голова при этом остается снаружи. В корпус бочки с помощью специальной трубки поступает пар на основе травяных отваров и ароматических масел. Сеанс длится около 15-ти минут. Процедура имеет следующие преимущества:

  • Паром обрабатывается только тело по шею, поэтому исключается воздействие на сосуды головного мозга.
  • Фитонциды, которые содержит кедр, а также специально подобранные травяные сборы помогут снять симптомы простуды и ОРВИ, укрепить иммунитет.
  • Травяные пары положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, увеличивают количество капилляров, разжижают кровяные сгустки.
  • Ускоряются обменные процессы, из организма выходит лишняя вода и токсины.

Основные отличия процедур

В кедровой бочке тело находится в условиях высокой температуры и влажности, при этом кожа обрабатывается травяным паром, а в воздухе царит запах ароматических масел. Это прекрасная спа-процедура, направленная на расслабление и исцеление болезней.

В инфракрасной сауне вы не ощутите повышения температуры, воздух в ней сухой. Результатом таких сеансов станет ярко выраженный косметологический эффект: значительное разглаживается «апельсиновая корка», объемы тела уменьшаются не только за счет потерь воды, но и жира.

Выбирая процедуру, ориентируйтесь на свои личные предпочтения и цели, которые вы хотите достигнуть. Если у вас есть сосудистые заболевания, опухоли, дерматологические проблемы, перед посещением инфракрасной сауны и фитобочки проконсультируйтесь с врачом.